Camino de la Media Marathon a 4'35"/Km

Ayer hice 22,5km a 4'37"/km con la sensación de poder ir más rápido. Pequeño bajón de ritmo entre los kilómetros 11 y 13, coincidiendo con una cuesta prolongada. Noto la subida de temperaturas y a partir del 13 me encontré mucho mejor, posiblemente por el efecto del gel del Km 10.